2018年千米山系列之四：勇登鸡枕山
【线路简介】
鸡枕山位于从化良口镇流溪河国家森林公园内，海拔1175米，广州地区第二高峰。鸡枕山高峰突起，山势俊朗，主峰状如雄鸡之冠，每当旭日东升之时，霞光万道，树木披金，万物苏醒，朝气蓬勃，气象万千，是观日出的最佳景点，名曰“鸡枕旭日”。鸡枕山山路异常陡峭，沿途高山流水，清清翠竹，堪称“天间仙境”，登临鸡枕山之巅，奇观尽收眼底。全程徒步约8km。
【行程计划】
1、计划路线：东星村山脚－鸡枕山顶－东星村山脚，环线。
2、备用路线和下撤路线：根据路途情况及行程时间调整。
3、集合时间：
2018年5月26日7时30分（迟到者惩罚、最迟到者担任财务）。
4、集合地点：
体育东路百福广场广州酒家门口（地铁1号线体育中心站）
5、行程安排：
5月26日周六早上7时20分在百福广场广州酒家门口上车，7时30分出发，行车2小时左右抵达从化东星村，热身后9时45分左右开始徒步，沿传统线徒步路登顶鸡枕山，午间干粮路餐，登顶后沿另外路线下山到起点附近。
【强度级别】
相当于传统火龙级别，全长8公里，登顶赏景，当天来回。
【活动性质】
山野驴行、轻装穿越、阿尔卑斯式自助登山、AA制（包括风险AA、责任AA）
【出行方式】
包车：广州-从化东星村。
【装备要求】
1、个人必要装备：
登山徒步鞋、双肩背包；粮食饮水（必备）；头灯或手电（必备）、手机及充电器、指北针（有的请带上）、对讲机（有的请带上）；户外衣裤、替换及保暖衣裤、防雨防晒用具（防水袋、雨衣、雨伞、帽子、袖套、头巾）；
2、个人可选装备：
主锁、扁带、辅绳、护膝、登山杖、多用途刀具、相机、手套、哨子、毛巾；
3、公用装备及药品：
急救包、藿香正气丸、健胃整肠丸、蛇药、救生毯、创可贴、消毒水、云南白药、活络油、跌打药等（个人特殊药品自备）。
【食品要求】
饮用水（根据天气及个人耗水情况自备，建议每人2升以上）、功能饮料，早餐出发前自理，午餐自备干粮，晚餐下山后在农庄FB解决。
【预计费用】
本次活动纯AA制，包车前往从化东星村，当天来回，晚餐加车费约人均150元左右。
【报名方法】
论坛跟帖报名（没有注册论坛账号的请私信约伴人），确认后将组织讨论组讨论行程安排。
报名格式：序号 ID昵称 联系方式
1、 季晴川、 电话或QQ（可私发）
本次活动拟召集12－16名队员一起参与活动，采取跟贴报名加约伴人确认形式。报名者要求是具有完全民事行为能力的自然人，山队队员及原先参加过本群拉练活动的同学优先，没有参加过本群活动的要将自已参加过相应强度拉练的履历以私信的方式告知约伴人。山队队员参加拉练的计入2018年度山队训练时考勤，并计算相应积分。
此次路线景色不错，一路爬山观景，中途没有下撤点，请根据个人能力跟帖报名。
【保险事项】
户外有风险，参加需谨慎，风险须自担，保险要自购。
户外是一项具有一定风险的活动，参加者需要自觉购买保险，没有保险者将不予确认。报名者在确认后进入鸡枕山讨论组，同时需将以下格式的昵称、真实姓名、联系电话、保险公司/保单号/有效期、紧急联系人姓名及电话等私信发送到山队秘书12°水邮箱1710091616@qq.com（私人信息承诺保密）。
序号 | 昵称 | 姓 | 联系电话 | 保险公司/保单号/有效期 | 紧急联系人及电话 |
留空 | 季晴川 | 15920379654 |
本次活动约伴人将根据对报名者的熟悉程度、装备情况、以及报名和提交保险的先后顺序来确认队员；确认时间统一定在在5月24日周四22时（若满员也会提前截止报名），报名一经确认，无论什么原因退出，如果没有约伴人认可的人顶替名额，都须分摊车费（含油费、路桥费）。
【联络方式】
约伴人：季晴川；QQ号：359144764；联络电话：15920379654；
对讲频率437.950，备用频率434.555。
【风险提示】
驴行山野，安全第一；户外有风险，参与须谨慎。
约伴人从未走过本次计划行程的路线，因天气或人为因素，不排除可能存在迷路、探路、开路或临时改线等可能性，约伴人保证投入100%的认真、热情与努力，但不能够保证令到每位参加者100%满意，报名者请认真考虑、慎重报名。
郑重提醒：
本次活动可能遇到的风险，包括但不限于：交通意外、溺水、山洪爆发、落石、山泥倾泻、迷路、跌倒、滑坠山崖或沟谷、碰伤、扭伤、晒伤、中暑、热衰竭、抽筋、暴寒、失温、雷击、山火、兽夹、蛇咬、蜂蛰、蚁蚊虫侵扰、危险植物伤害（如漆树、有毒蘑菇）、被歹徒打劫等等。请活动参与者予以谨慎注意并采取必要的防范和应对措施，以规避风险和因风险而导致的人身及精神伤害和财产损失的发生。
【免责声明】
1、户外属风险性较强的活动，所有参与者均应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名，一经报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，并自行承担本次户外活动可能出现的风险，并愿意独立承担责任。报名人员视为认同本帖观点，认同并支持约伴人所倡导的户外理念，认同并支持约伴人在此活动中的后续活动安排。否则请勿报名。
2、本次约伴活动不涉及任何盈利，也不谋求任何利益，报名参与者均视为具有完全民事行为能力，活动中应当对自己的人身和财产安全尽到必要的谨慎义务，不得从事危险或可能造成自己人身受到损害的行为，否则应当自行承担相应的责任和法律后果；本活动所有参加者都有权利提醒其他参加者注意本活动中的安全事项，所有参加本次活动的人员均已经全部认识到户外活动的人身危险性和所有注意事项，对本声明的所有条款均予以理解和认可，并自愿接受本声明所记载的所有权利义务，没有异议。
3、参加本次活动及往返交通途中如果发生意外事故，约伴人及其他参与者有义务尽己之能组织救援，但对于非人为故意的意外事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，约伴人及其他参加者不承担任何法律和经济责任。
4、报名人员均视为已经仔细阅读、完全理解和认同本声明，对本声明中提起注意的事项均予以认可。如在活动中因个人行为或客观因素发生人身损害后果，广州蓝天是公益组织，约伴人是义务带队，均不承担损害赔偿责任。凡报名者均视为接受本免责声明，如有纠纷由相关利害关系人自行协商解决或依据法律规定和本免责声明由出发地当地法院依法予以解决。对于因为参加者所提供的紧急联系人、保险等资料过期、失效、错失、虚假所造成的后果，由参与者自行承担。
5、本免责声明同样适用于活动的组织者、协助者及其他参加者。