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季晴川 - 2019/1/8 18:04:02

【荔湾】跑点：
集合时间：每周六/日早上7:45
集合地点：沙基惨案纪念碑（6号线文化公园站D出口南行百多米）
路线：人民桥——海印桥往返约9K+
约跑人：队142-小强，13602782842（QQ:22043488）（请提前电约）
温馨提示：晨跑莫空腹，轻装无存包，备少量水即可，中途可补给。

我是小强 - 2019/1/14 15:36:12

队号/志愿者编号	昵称	跑步路线&距离（KM）	本次跑步用时（分钟）	日期	见证人
142	我是小强	长寿路往返海印桥13k	80	2019-1-6	华女，清风
402	华女	人民桥到海印桥往返10K	70	2019-1-6	小强，清风
826	清风	人民桥到海印桥往返10K	65	2019-1-6	小强

荔湾首次有三位会员齐齐跑:default72::default72:

1.png(8.23 K)

2019/1/14 15:46:07

我是小强 - 2019/1/29 15:28:39

                                    

队号/志愿者编号	昵称	跑步路线&距离（KM）	本次跑步用时（分钟）	日期	见证人
学930	章仔	流花湖绕圈9k	55	2019-1-27	小强
142	我是小强	流花湖绕圈8k	50	2019-1-27	章仔

1.png(23.79 K)

2019/1/29 15:28:39

我是小强 - 2019/2/15 15:06:12

                                                                                                                                                

队号/志愿者编号	昵称	跑步路线&距离（KM）	本次跑步用时（分钟）	日期	见证人
402	华女	9.26	80	2019-2-8	小强
18241	8妹	四桥	90	2019-2-8	小强
142	我是小强	长寿路往返海印桥12k	90	2019-2-8	章仔
志18165	ken	10	85	2019-2-8	队142-我是小强
930	章仔	荔湾沿江跑&26.24	226	2019-2-8	小强
632	唯	8.88	60	2019-2-8	小強、華女
18118	昭	10	73	2019-2-10
18241	8妹	7km	90	2019-2-10	小强
930	章仔	沿江跑&17.27	120	2019-2-10	小强
18247	Karen小明	海印桥至人民桥环线	142	2019-2-10	小强
142	我是小强	长寿路往返海印桥14k	100	2019-2-10	章仔

1.png(43.51 K)

2019/2/15 15:06:12

2.png(25.29 K)

2019/2/15 15:06:12

我是小强 - 2019/4/8 14:55:13

队号/志愿者编号	昵称	跑步路线&距离（KM）	本次跑步用时（分钟）	日期	见证人
18253	内森	10.25	72	2019-3-3	小强，章仔
18241	8妹	5km	40	2019-3-3	小强
930	章仔	沙面至海印往返跑16K	128	2019-3-3	小强
142	我是小强	长寿路至海印桥往返约12k	75	2019-3-3	章仔

2.png(17.16 K)

2019/4/8 15:03:44

我是小强 - 2019/4/8 14:58:36

                                                                                                            

队号/志愿者编号	昵称	跑步路线&距离（KM）	本次跑步用时（分钟）	日期	见证人
无	程程	沙基纪念碑一过海印桥折返11.4公里		2019-4-6	唯
17201	邹邹	长寿路海印桥往返17km	120	2019-4-6	小强
830	大熊	人民橋-海印橋往返15.5公里		2019-4-6	142-小強
18118	昭	10.37		2019-4-6	小强、大熊
632	唯	13	90	2019-4-6	我是小強
504	静水	海印桥环人民桥两圈～半马拉练慢跑	140	2019-4-6	142-小强
843	悠客	人民桥往返海印桥10KM	60	2019-4-6	小强
142	我是小强	人民桥往返海印桥10k	80	2019-4-6	843

1.png(13.87 K)

2019/4/8 14:58:36

我是小强 - 2019/4/24 15:03:37

队号/志愿者编号	昵称	跑步路线&距离（KM）	本次跑步用时（分钟）	日期	见证人
529	鱼	人民桥-海印桥-东晓南，约6km	40	2019-4-21
644	樨	人民桥10km	65	2019-4-21	小强
142	我是小强	长寿路往返海印桥12k	90	2019-4-21	529/644

1.png(11 K)

2019/4/24 15:05:00

我是小强 - 2019/5/31 15:01:44

队号/志愿者编号	昵称	跑步路线	跑步距离（KM)	本次跑步用时（分钟）	日期	见证人
650	lu	人民桥往返二沙岛12.65K			2019-5-12	142-小强
142	我是小强	长寿路往返二沙岛15k		92	2019-5-12	650阿璐

致敬母亲节，广蓝马服试跑:default5:

1.png(15.71 K)

2019/5/31 15:02:52

我是小强 - 2019/5/31 15:05:38

                                          

队号/志愿者编号	昵称	跑步路线	跑步距离（KM)	本次跑步用时（分钟）	日期	见证人
719	wing	人民桥-海印桥约6.66		51	2019-5-25	小强
142	我是小强	长寿路往返海印桥12K		70	2019-5-25	WING

2.png(21.81 K)

2019/5/31 15:05:38

我是小强 - 2019/7/9 14:59:21

2019.07.07荔湾跑点约跑一周年，一开始还以为又要独跑，所幸最后有一队员三志愿者来撑场，谢谢各位支持啦:default39::default39::default58::default58:

队号/志愿者编号	昵称	跑步路线	跑步距离（KM)	本次跑步用时（分钟）	日期	见证人
18132	泳儿	人民桥-海印桥往返	12.63	89	2019-7-7	队142-我是小强
209	芝士	人民桥海印桥往返	10	90	2019-7-7	小强
17201	邹邹	人民桥-海印桥往返	10		2019-7-7	小强
18247	karen小明	人民桥环线	12.40	87	2019-7-7	小强
142	我是小强	长寿路往返海印桥	11	90	2019-7-7	209

双旗挥舞迎小暑，
三美相伴贺周年。

2.png(22.70 K)

2019/7/9 15:00:27

3.png(17.25 K)

2019/7/9 15:00:27

我是小强 - 2019/8/2 14:09:46

                                                                      

队号/志愿者编号	昵称	跑步路线	跑步距离（KM)	本次跑步用时（分钟）	日期	见证人
710	Berry	沙基惨案纪念碑	12.4	88	2019-7-20	我是小强
309	芝士	人民桥 二沙岛 人民桥	13	90	2019-7-20	小强
644	樨	人民桥-二沙岛人民桥	12.4	88	2019-7-20	小强
142	我是小强	长寿路往返二沙岛	15	112	2019-7-20	209/644/710

1.png(16.35 K)

2019/8/2 14:09:46

我是小强 - 2019/8/2 14:11:39

                                                                      

队号/志愿者编号	昵称	跑步路线	跑步距离（KM)	本次跑步用时（分钟）	日期	见证人
18118	昭	沿江	13	90	2019-7-27	小强
644	樨	人民桥》二沙岛》人民桥	12.9	85	2019-7-27	小强
142	我是小强	长寿路往返二沙岛	16	122	2019-7-27	644、710
710	Berry		14.64	91	2019-7-27

2.png(15.99 K)

2019/8/2 14:11:39

我是小强 - 2019/8/7 15:17:35

荔湾跑点上半年约跑小结：共有19人参加了35人次约跑。
                                                                                                                                                                                                        

参加人次	队号/志愿者编号	昵称	参加约跑次数	上半年跑步用时（分钟）
1	142	我是小强	8	652
2	402	华女	2	150
3	504	静水	1	140
4	529	鱼	1	40
5	632	唯	2	150
6	644	樨	1	0
7	650	lu	1	0
8	719	wing	1	51
9	826	清风	1	65
10	830	大熊	1	0
11	843	悠客	1	60
12	930	章仔	5	702
13	17201	邹邹	1	120
14	18118	昭	2	73
15	18241	8妹	3	220
16	18247	Karen小明	1	142
17	18253	内森	1	72
18	无	程程	1	0
19	志18165	ken	1	85

我是小强 - 2019/8/8 11:37:47

                                          

队号/志愿者编号	昵称	跑步路线	跑步距离（KM)	本次跑步用时（分钟）	日期	见证人
142	我是小强	长寿路往返海印桥	15	99	2019-8-4	710
710	Berry	沙基惨案	11.31	73	2019-8-4	142

6.png(14.38 K)

2019/8/8 11:37:47

我是小强 - 2019/8/14 10:12:19

                                                        

队号/志愿者编号	昵称	跑步路线	跑步距离（KM)	本次跑步用时（分钟）	日期	见证人
18118	昭	环岛路	8.28	58	2019-8-11	小强
142	我是小强	长寿路往返环岛路	11	80	2019-8-11	18118/18276
18276	jerry	滨江	9	60	2019-8-11	强哥

2.png(17.74 K)

2019/8/14 10:12:20

我是小强 - 2019/9/18 15:01:08

                                                                      

队号/志愿者编号	昵称	跑步路线	跑步距离（KM)	本次跑步用时（分钟）	日期	见证人
义	wiliam liu	人民桥环岛路	10	60	2019-9-1	小强
义	alan	人民桥_环岛路	10k	60	2019-9-1
632	唯	荔灣區 環路	7	45	2019-9-1	小強
142	我是小强	长寿路往返环岛路	16	109	2019-9-1	632

4.png(15.54 K)

2019/9/18 15:01:08

我是小强 - 2019/9/18 15:05:06

                                                                                    

队号/志愿者编号	昵称	跑步路线	跑步距离（KM)	本次跑步用时（分钟）	日期	见证人
义	alan	人民桥-环岛路	10km	60	2019-9-14
义	深度茄哩啡	人民桥—环岛路	8.8	57	2019-9-14
18247	Karen小明	滨江路天御阁环岛路	10k	63	2019-9-14	142-小强
义	惟仁	人民桥-环岛路	6	36	2019-9-14	小强
142	我是小强	长寿路往返环岛路	10	74	2019-9-14

3.png(21.30 K)

2019/9/18 15:05:08

我是小强 - 2019/9/30 14:49:03

                                                                                                  

队号/志愿者编号	昵称	跑步路线	跑步距离（KM)	本次跑步用时（分钟）	日期	见证人
义	wiliam liu	人民桥环岛路	10	55	2019-9-22	小强
义	惟仁	环岛路	10.55	63	2019-9-22	小强
义	深度茄哩啡	人民桥-环岛路	10	63	2019-9-22
义	230 alan 荔湾	人民桥一环岛路	10km	60	2019-9-22
142	我是小强	长寿路往返环岛路	12	84	2019-9-22	710
710	Berry	沿江	8.32	59	2019-9-22

1.png(24.84 K)

2019/9/30 14:49:04

我是小强 - 2019/9/30 14:58:38

9.28迎国庆欢乐跑，荔湾跑点共15人参加活动，首次超过10人:default72:，多谢白云、黄埔的街坊远道而来支持。:default54::default54:

队号/志愿者编号	昵称	跑步路线	跑步距离（KM)	本次跑步用时（分钟）	日期	见证人
义	深度茄哩啡	人民桥-星海音乐厅	9	67	2019-9-28
义	230 alan 荔湾	人民桥_星海音乐院_晓港公园	10k	60	2019-9-28
930	章仔	荔湾沿江跑	10.11	86	2019-9-28	小强
义	wiliam liu	人民桥-星海音乐厅-南园	10km	60	2019-9-28	小强
716	么么飞	人民桥-星海音乐厅-晓港公园	10	90	2019-9-28	142-我是小强
386	惟仁	沿江路	13.73	84	2019-9-28	小强
911	Evelyn	沙基惨案纪念碑—南园酒家	11.2	89	2019-9-28	我是小强
926	喜乐	沙基惨纪念碑	10.07	82	2019-9-28	142小强
912	荞羽	沿江路	3	22	2019-9-28
710	Berry	沿江	12.08	104	2019-9-28
737	渔民	人民桥-星海音乐厅-晓港	10km	100	2019-9-28	142小强，716么么飞
17201	邹邹	人民桥至海印桥	5km	1	2019-9-28	小强
142	我是小强	人民桥至二沙岛至晓港公园	10	92	2019-9-28	644/710
644	樨	沙面惨案纪念碑=》二沙岛	11.48	108	2019-9-28

摆70造型庆祝建国70周年。

2.png(25.20 K)

2019/9/30 15:01:36

迟到撑一撑。:default6:

3.png(30.05 K)

2019/9/30 15:01:36

我是小强 - 2019/10/12 15:08:10

                                          

队号/志愿者编号	昵称	跑步路线	跑步距离（KM)	本次跑步用时（分钟）	日期	见证人
学920	黑妹	人民桥往返海印桥	10KM	75	2019-10-4	小强师兄
142	我是小强	长寿路往返海印桥	11	83	2019-10-4	黑妹

2.png(17.04 K)

2019/10/12 15:08:10

我是小强 - 2019/10/14 14:54:19

                                                                                    

队号/志愿者编号	昵称	跑步路线	跑步距离（KM)	本次跑步用时（分钟）	日期	见证人
义	230 alan 荔湾	人民桥_海印桥来回	10k	60	2019-10-7
义	Amy	九桥	10.07	60.06	2019-10-7	强哥
义	惟仁	沿江路	9.99	60	2019-10-7	小强
710	Berry	江边	10.11	65	2019-10-7
142	我是小强	人民桥往返海印桥	10	71	2019-10-7	710

3.png(24.21 K)

2019/10/14 14:54:20

我是小强 - 2019/10/14 14:56:15

                                                        

队号/志愿者编号	昵称	跑步路线	跑步距离（KM)	本次跑步用时（分钟）	日期	见证人
义	深度茄哩啡	人民桥-海印桥-人民桥	9	54	2019-10-13
义	wiliam	九桥	13	75	2019-10-13	小强
142	我是小强	人民桥往返海印桥	12	79	2019-10-13

4.png(13.99 K)

2019/10/14 14:56:15

我是小强 - 2019/10/30 15:19:14

                                          

队号/志愿者编号	昵称	跑步路线	跑步距离（KM)	本次跑步用时（分钟）	日期	见证人
142	我是小强	长寿路往返二沙岛	15	93	2019-10-26
义	wiliam liu	9桥	15	90	2019-10-26	小强

1.png(16.21 K)

2019/10/30 15:19:14

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